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LeCheminologue
ÉTINCELLE ®
RETROUVER L'ENVIE ET LA DIRECTION
Le format découverte pour provoquer le déclic.
Contenu détaillé :
Session 1 - Prendre conscience (Séance 1 - 1h15)
"Quelle est l'histoire que tu te racontes ? Et si elle t'empêchait d'avancer ?"
Bilan de situation complet: où tu en es, ce que tu ressens, ce qui bloque.
Repérage de tes blocages et croyances limitantes (les principaux).
Objectif : comprendre ton point de départ et ce que tu veux vraiment voir changer
Session 3 - Préparer la suite (Séance 3 - 1h15)
"Essaie, trompe toi, essaie autrement, le mouvement crée la clarté."
Élaboration d'un plan action concret (projection à 3 mois)
Définition de micro-objectifs atteignables pour enclencher la dynamique.
Bonus : Liste des 5 meilleures habitudes pour définir ton projet pro idéal.
Tu termines avec une direction claire, des actions précises et l'envie de continuer à construire ton projet.
Session 2 - Découvrir et explorer (Séance 2 - 1h15)
"Quand tu mets des mots précis sur ce que tu veux, tout devient plus clair."
Mise en lumière de tes besoins, de tes valeurs et sources de motivation.
Visualisation guidée pour faire émerger des pites.
Tu ressors de cette étape avec 2 à 3 pistes réalistes, concrètes et excitantes à explorer.
Méthodes utilisées :
PNL (Programmation Neuro-Linguistique) : pour réveiller les ressources internes, lever les freins et ancrer la motivation.
Coaching orienté solution : pour passer du "je ne sais pas" à "je commence ici".
Outils mobilisés :
3 séances de coaching individuel (en visio ou en présentiel)
Tests RIASEC® et/ou MARCO®
Fiches de synthèse et carnet de réflexion personnel (Drive partagé)
Exercice Ikigai à remplir et retravailler après les séances
Plan d'action à 30 jours personnalisé
Suivi par message ou mail entre les séances (optionnel)
Résultats attendus :
Une compréhension claire de ta situation actuelle
Des pistes concrètes et motivantes à explorer
Un regain d'énergie, de sens et d'envie d'agir
Un plan simple et efficace pour enclencher le changement
En résumé :
ÉTINCELLE®, c'est la parenthèse qui rallume la lumière quand tu ne sais plus trop par où commencer. Un accompagnement court, humain et percutant, pour retrouver ton souffle et amorcer un nouveau départ.
Idéal pour celles et ceux qui se sentent perdus, bloqués ou simplement en quête d'un regard neuf sur leur situation. Tu ne sais pas exactement où aller, mais tu sens que "quelque chose doit bouger". ÉTINCELLE® est là pour provoquer ce déclic intérieur : remettre du sens, de la lumière et de la direction dans ton parcours.
FOIRE AUX QUESTIONS
À qui s'adresse mes accompagnements ?
Réponse
Comment ça se passe pour vous, parents ?
Réponse
Quand apparaissent les premiers changements ?
Réponse
À quoi ressemble une séance type de coaching ?
Réponse
Quel est le travail entre les séances ?
Réponse
Y a-t-il des facilités concernant le paiement ?
Réponse
Comment est mesurée la progression ?
Réponse
Coaching orientation ou Bilan orientation ?
Réponse
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